Soulview Meditation - Zurück zu Leichtigkeit & innerer Freiheit

Wie oft im Alltag tragen wir innerlich mehr, als wir zeigen. Wir funktionieren, reagieren, halten durch –doch in uns sehnt sich etwas nach:

Leichtigkeit. Tiefe.Nach einer Rückkehr zu uns selbst.

In diesem besonderen Session öffnen wir gemeinsam einen heilsamen Raum:zum Innehalten, Durchatmen und Spüren,zum Loslassen, Weiten und Erinnern.

Was dich erwartet:

In einem sanft geführten Ablauf verweben sich vier heilsame Elemente zu einer inneren Reise:

🌀 Resonanz-Breathwork

Du beginnst mit bewusstem Atem – sanft und klärend.Hier darfst du emotionale Spannungen abgeben, dein Nervensystem regulierenund dich auf eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und deiner Wahrheit einschwingen.

🌙 Yin Yoga (für alle Erfahrungsstufen)

Im anschließenden Yin Yoga öffnen wir den Raum für Loslassen auf körperlicher Ebene –mit ruhigen, passiven Dehnungen, die tief ins Bindegewebe wirkenund dich gleichzeitig innerlich zur Ruhe bringen.Dein Körper darf weich werden. Dein Geist still.

📝 Journaling – Schreiben als Spiegel der Seele Du nimmst dir achtsam Zeit, Worte für dein Erleben zu finden.Was darf gehen?Was wünscht sich Raum?Was ist deine Einladung an das Leben?

🤝 Partnerübung – heilsame Resonanz erleben

In einer geschützten Partnerübung darfst du dich zeigen – so, wie du bist. Nicht analysierend, sondern einfühlsam, präsent und im echten Kontakt.

Die Erfahrung, wirklich gesehen zu werden, kann tief berühren.

🕊️ Geführte Innenweltreise: Zurück zu Leichtigkeit & innerer Freiheit

Zum Abschluss tauchst du – getragen von deiner inneren Öffnung –in eine geführte Meditation ein, die dich heimholt in deine Weite,in dein inneres Licht, in deinen ursprünglichen Seelenraum.

Für wen ist diese Session gedacht?

Für alle, die...

• sich nach einem energetischen Reset sehnen

• tiefer mit sich selbst in Kontakt kommen wollen

• sich nach einem geschützten Raum für Innenschau, Loslassen und neue Ausrichtung sehnen

• offen sind für Atemarbeit, sanftes Yoga, inneres Reisen und ehrliche Begegnung

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dich einzulassen.

Anmeldung & Infos

Teilnahmebeitrag: [z. B. 35 € /Ort: Anmeldung: per Mail an support@landpracht.de

Was du brauchst:– bequeme Kleidung– Offenheit & liebevolle Selbstzuwendung

Ich freue mich sehr, dich durch diesen Abend begleiten zu dürfenund gemeinsam mit dir einen Raum zu betreten,in dem du dich erinnern darfst:Du bist frei. Du bist Licht. Du darfst wieder leicht sein.

Von Herz zu Herz

Namaste, Maria